w miejscu

[...] grube;/ prosze o szybka pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 186 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 81 Obwód uda: 57 w najgrubszym miejscu Obwód łydki: 38 w najgrubszym miejscu Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola treningi czasami bieganie Uprawiany sport lub [...]

[...] ćwieki nadają charakter (łączna ich liczba: 30) - naszywka "chopper style" - lewa strona wykończona tak aby nie rysowała baku - długość: na srodku: 52 cm (w najdłuższym miejscu ok. 55) - szerokość: w najszerszym miejscu: 23 cm. u podstawy: 10,5 cm. na górze: 12 cm - pas posiada otwory ułatwiające montaż do baku za pomocą linek etc. [...]

[...] przez nie zmienioną zapalnie skórę głowy zachodzi w nieznacznym stopniu (około 1,4%). 2 razy dziennie (rano i wieczorem) wciera się po 1 ml preparatu w skórę głowy w miejscu przerzedzenia włosów oraz w obszary przylegające. Skóra i włosy przed rozpoczęciem aplikacji powinny być suche. Preparat należy rozprowadzić palcami na skórze głowy. [...]

[...] o pomoc, niedługo szkoła sie zaczyna i treningi a bul jest nie go zniesienia, a na tabletkach przeciwbólowych niema sensu cały czas trzymać.Oraz nie wiem czy to ważne, ale w miejscu tego urazu zrobiło się zgrubienie a skóra w tym miejscu jest bardziej ciepła, Zależało by mi na tym aby doradzono mi czy chirurg prowadzący mnie niepowinien dać mnie [...]

[...] i kolagen sfd. Obrzeku prawie nie ma, nie moge zgjąc nogi ponizej 90 stopni. Miałem taką kontuzje 6 lat temu, tez mi cos trachnelo wyskoczyla rzepka, teraz rzepka byla na miejscu i jest o niebo lepiej jak te 6 lat temu. Ale 6 lat temu mimo ze kontuzja wygladala tak samo to usg wskazalo uszkodzony troczek rzepki a tym razem łąkotke [...]

[...] zweryfikowało moje umiejętności). Tak trafiłem na treningi bjj a następnie krav-maga. Zajmuję się tym już 8 lat (z kilkoma krótkimi przerwami - pobyt za granicą). W tym miejscu muszę dodać że od początku treningów sw uzupełniałem go rzucaniem złomem. Co prawda był to tylko trening uzupełniający ale mocno w nim eksperymentowałem. Od kilku [...]

[...] bilans jest nie dodatni, a zerowy. Po 3 miesiącach zorientowałem się, że mój progres siłowy, w zwiększaniu obciążeń w podstawowych ćwiczeniach był niewielki. Waga stała w miejscu, może przybył kilogram, ale za to z wyraźnym przyrostem obwodu pasa. TERAZ W połowie stycznia zrezygnowałem z siłowni. Zrobiłem przerwę, unormowałem dzienną [...]

[...] Dietę mam, staram się jej przestrzegać. Tzn dostarczać wymaganą ilość składników odżywczych. Problemem jest fakt, iż od 3 miesięcy w ogóle nie przybieram na masie, stoję w miejscu. Jest to o tyle frustrujące, że bawię się w diety, tracę kasę, katuję się na siłowni, a wyniki stoją w miejscu. I tu moje pytanie, czy warto zmienić trening ? Może [...]

[...] kolana. Efektem był trzask w kolanie i duży ból. Lekarz zdiagnozował skręcenie stawu kolanowego i przypuszczał naderwanie więzadeł, ponieważ kolano "miało lekki luz" (w miejscu uderzenia). Prześwietlenie kości nie wykazało żadnych zmian, więc nakazał chodzić 2 tygodnie o kulach ze stabilizatorem. Po następnej kontroli sprawdził kolano i [...]

[...] i musiałem zrezygnować z treningów i motywacja trochę spadła i w ciągu 6-7 miesięcy przytyłem do 105kg. Obecnie zleciałem już 5kg z wagi, jednak od jakiegoś czasu stoję w miejscu mimo zwiększenia ilości cardio, obcinania węgli. Trenuje 5-6 dni w tygodniu - 5 treningów siłowych + 2/3 cardio + 1/2 razy w tygodniu pilates. Zastanawiam się nad [...]

[...] pracować pośladkami w kierunku głowy, używając nóg i wypychając ciało do góry( do tyłu) . Niech twoje pośladki ledwo dotykają ławki. Powoduje to że ćwiczący pozostaje w miejscu i nie przesuwa się. Im większy łuk zrobisz tym lepiej. Najlepsi w wyciskaniu tak wyginają plecy w łuk, że w trakcie wyciskania można przesunąć przedmiot o wymiarach [...]

[...] 1500: -Zakup oryginalnego Kre-Alklaynu w bardzo korzystnej cenie(minimalizacja kosztów poprzez bezpośredni zakup KRE-ALKALYNU od producenta z USA i kapsułkowanie na miejscu we własnych laboratoriach) -Jeśli już zdecydujesz się na zakup naszego wyrobu możesz poprosić swojego sprzedawcę w ulubionym sklepie o sprzedaż odpowiedniej ilości [...]

[...] lekkie spuchnięcie ..... Podkreślam lekkie - może i tylko mi się wydaje. Dzisiaj natomiast zaczerwienienie jest większe i towarzyszy temu grzanie - skóra na zaczerwienionym miejscu jest zdecydowanie cieplejsza niż otoczenie. I cóż może to oznaczać ?? ps. shot został zrobiony w warunkach sterylnych ps2. bólu już nie odczuwam ps3. shot był [...]

[...] dwoma technikami: kantem dłoni (shuto) i łokciem (hiji). Po wyrównanych i zaciętych walkach, po 2 minutowych dogrywkach, ilość złamanych desek kilka razy zadecydowała o miejscu na podium. Jak zwykle, test tameshiwari był ekscytujący dla publiczności. Najwięcej desek, 10 sztuk, rozbił przedstawiciel gospodarzy Łukasz Łuczyński. Świetnie [...]

[...] kapsułkach. Od wczoraj czuje dziwy ból w lewej dolnej części pleców. Nie jest to żaden silny ani uciążliwy kujący ból , tylko takie intensywne uczucie napięcia/spięcia w tym miejscu, szczególnie to czuje gdy siedzie oparty w normalnej pozycji, lub jak dłużej stoję prosto. Bardzo obawiam się , że to nerka Inna możliwość to przedwczorajszy [...]

[...] pełnowartościowych. Za duża ilość węglowodanów (na plusie) - waga wzrasta, tyjemy. Ilość węglowodanów, spełniających nasze dzienne zapotrzebowanie (na zero) - waga stoi w miejscu. Odpowiednia do redukcji ilość węglowodanów (na minusie) - waga schodzi, organizm spala tłuszcz. Za mała ilość węglowodanów (na minusie) - metabolizm zwalnia, [...]

[...] kasę wydaną na dietę i suple. Nie spodziewam się już większych przyrostów, za to zamierzam zrzucić jakieś 5cm na brzuchu. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Waga stanęła w miejscu, więc obawiam się, że będę musiał trochę przyciąć kalorie. Do tego wczoraj zmierzyłem temperaturę - 36,6 jak psu w d… strzelił. Ładny mi efekt termogeniczny. Czas [...]

[...] duża liczba informacji. Może nie będe owijał w bawełne tylko odrazy przejdę do moich "problemów" które ponumeruje hehehe :) 1. Dieta Na forum były kiedyś zebrane w jednym miejscu przykładowe diety (na różne wagi itp)z dokładnie wyszczególnionymi posiłkami. Mógłby ktoś dać mi linka jeśli wie gdzie to jest? Celem mojego postu nie jest prośba o [...]

[...] , ćwiczę 3-4 razy w tygodniu i praca ,staram się zmieniac co jakiś czas ćwiczenia ,technikie, tempo,ale nic nie idzi , zmiejszyłem ciężary , ale nic to nie dało ,,stoję w miejscu , robię sobie przerwy od siłki kilka dni ostatnio 2 tyg - żadnych efektów nie zauwazam stoję w miejscu ,może ktoś wypowiedzieć się na ten temat ? a to mój obecny a [...]

[...] oferta koszulek dostępna na stronie http://trec.com.pl/zakupy/ w zakładce -produkty wg składu - akcesoria). Zdjęcie ma przedstawiać forumowicza w koszulce TREC-a w ciekawym miejscu z wakacji. Może to być np. na tle jakiegoś zabytku bądź też podczas uprawiania sportów wodnych. Liczy się pomysłowość, atrakcyjność miejsca, ciekawe ujęcie. [...]